2.模試と生活リズムの整え方
中学生の一部の人を除いて、12月の模試は、点数に一喜一憂するのではなく、課題を発見する場として活用しましょう。模試結果を冷静に分析し、弱点を補強することで合格に近づくでしょう。また、深夜まで勉強するのではなく、早寝早起きを習慣化し生活リズムを朝型に整えることも重要です。
3.メンタルケアと体調管理
直前期は焦りや不安が強まります。保護者の方は安心感を与え、過度なプレッシャーを避けるよう心がけてください。また、インフルエンザや風邪が流行していますので、十分な睡眠と規則正しい食生活を心がけ、体調管理を徹底しましょう。




